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Neste Natal a StetiClin continua apoiando a prática de exercícios!
Seguindo o mesmo objetivo, a
Campanha de Final de Ano espera superar as expectativas e transformar o momento natalino em uma noite especial para muitas famílias.
O principal objetivo da campanha é acolher e amparar crianças carentes a fim de integrar o esporte em suas atividades diárias!
Como posso participar?
Para participar basta entregar as doações, no dia de sua consulta, a qualquer uma de nossas atendentes em qualquer unidade da StetiClin. Entrando na campanha você ganhará 50% de desconto na consulta particular.
Caso tenha dúvidas entre em contato pelos telefones: (11) 3255-7266
ou 3798-1116.
O que posso doar?
Você pode doar 1 panetone e/ou qualquer tipo de brinquedo esportivo:
- Bolas em geral;
- Colchonetes;
- Kit frescobol;
Material para Higiene Pessoal:
- Toalha (banho ou rosto);
- Squize;
- Meias;
- Camisetas lisas;
- Boné;
Até quando posso fazer minha doação?
Até o dia 25 de Dezembro.
Quais são as instituições beneficiadas?
Livre Ser e Entidade Filantrópica Francisco Pereira da Luz.
Organizadores
A Steticlin Serviços Médicos Ltda.
O esporte para as crianças
A primeira pergunta que deve reger a intenção é qual será a prática esportiva ideal para a criança?
O momento certo para a iniciação também desperta dúvidas. Uma reposta simples soluciona estas questões. Fazer exercícios esportivos não tem idade. O importante é que seja bem orientado e que siga um programa adequado às necessidades de cada um.
No caso específico de crianças, o esporte tem que respeitar as fases de crescimento. A etapa inicial vai até a idade pré-escolar, ou seja, seis anos. Nesta fase não deve existir a preocupação com a competitividade do esporte. Tudo merece ser visto como uma brincadeira, levando em conta o desenvolvimento da coordenação motora e equilíbrio.
Neste momento o esporte funciona como um fator motivador. Ele estimula a criança a correr, pular, subir, rolar e engatinhar. O esporte mais recomendado é a natação. O ambiente aquático diminui riscos de quedas e machucados, além de dar maior autoconfiança. Trabalhando com outras crianças o fator sociabilidade também será desenvolvido.
Com o início da adolescência e fim da puberdade a força da criança deve ser desenvolvida. Estimular pernas, abdômen, tronco e membros superiores contribui para o desenvolvimento. Uma atenção especial à postura é importante. Depois de todas estas etapas a criança está preparada para se iniciar em um esporte. Tudo sem exageros. São recomendados esportes como basquete, ciclismo, tênis, judô e caratê.
Cuidados como a alimentação e a orientação são fundamentais. A criança deve gastar apenas a energia que pode, nada além. O profissional que irá orientá-la deve respeitar os limites de cada criança e ter conhecimento suficiente para que os exercícios não prejudiquem ao invés de auxiliar no desenvolvimento.
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